Veselības diena pieaugušajiem Ogrē
12. nov. 2024
Oveselība aicina sestdien, 23.novembrī, no plkst. 9.00 Ogresgala Tautas namā uz Veselības dienu pieaugušajiem psihoemocionālās veselības stiprināšanai. Veselības dienas ietvaros, izmantojot psihodrāmas elementus, uzzināsi, kā veselīgas robežas personiskajā dzīvē, darbā un ikdienā var uzlabot dzīves kvalitāti, psihoemocionālo labsajūtu un attiecības ar sevi un apkārtējiem.Psihodrāma ir psihoterapeitiska metode, kurā tiek izmantotas drāmas tehnikas un lomu spēles, lai izpētītu indivīda emocijas, uzvedību un attiecības. Šīs metodes mērķis ir palīdzēt labāk izprast sevi un citus, veicinot emocionālo un garīgo labsajūtu.
Veselības diena pieaugušajiem norisināsies 23.novembrī no plkst 9.00 līdz plkst.16.00 Ogresgala Tautas namā. Veselibas dienu iesāksim ar Kundalini jogas nodarbību, kas palīdzēs pamodināt, izstaipīt, ievingrināt fizisko ķermeni un aktivizēt enerģiju jaunai dienai!
Pieteikšanās ir obligāta Oveselība mājaslapā:
https://oveselibaogre.lv/
Dzīvo vesels Ogres novadā!
Iepazīšanās vakars – psihodrāma
6. nov. 2024
https://fb.me/e/7LCoWaaGq
- Datums: 29. novembris
- Laiks: 18:00 - 20:00
- Vieta: Ogres Centrālā bibliotēka
- Dalības maksa: 5.00 EUR
Pievienojieties īpašam psihodrāmas iepazīšanās vakaram! Šis vakars ir lieliska iespēja iepazīt psihodrāmu – psihoterapijas veidu, kas palīdz cilvēkam atklāt un risināt savus iekšējos konfliktus, veidot jaunus dzīves scenārijus un dziļāk iepazīt sevi. Vakara gaitā varēsiet uzzināt par psihodrāmas norisi,iepazīties ar speciālistiem šajā jomā.
Kas ir psihodrāma?Psihodrāma ir radošs un dinamisks terapijas veids, kurā klienti var izspēlēt dažādas dzīves situācijas, atklājot savas emocijas un reaģēšanas veidus. Šis terapijas veids ļauj dziļāk izprast sevi, palīdzot rast jaunus risinājumus un pozitīvas pārmaiņas dzīvē.
Kāpēc piedalīties?Psihodrāmas iepazīšanās vakars sniedz iespēju satikties ar speciālistiem, uzdot jautājumus un izjust psihodrāmas atmosfēru. Tā ir lieliska iespēja tiem, kas vēlas uzzināt, kāds ir šis psihoterapijas veids, ar kuru var uzlabot savu dzīves kvalitāti.
Vakaru vadīs:Aelita Švītiņa un Ilze Čiščakova – psihodrāmas speciālistes, kas palīdzēs iepazīt šo terapijas veidu un atbildēs uz visiem jautājumiem.
Neatkarīgi no tā, vai vēlies uzzināt vairāk par psihodrāmu vai apsver pievienoties psihoterapeitiskajai grupai, mēs Tevi gaidām!
Veselības diena pieaugušajiem
15. okt. 2024
Psihodrāma ir psihoterapeitiska metode, kurā tiek izmantotas drāmas tehnikas un lomu spēles, lai izpētītu indivīda emocijas, uzvedību un attiecības. Šīs metodes mērķis ir palīdzēt labāk izprast sevi un citus, veicinot emocionālo un garīgo labsajūtu.
Pasākums programma ietvers dažādas nodarbības un aktivitātes, kas palīdzēs izprast savu pašvērtību un stiprināt pašcieņu.
Pieteikšanās pasākumam obligāta! Pasākums ir bezmaksas, iepriekš piesakoties.Pasākums programma ietvers dažādas nodarbības un aktivitātes, kas palīdzēs izprast savu pašvērtību un stiprināt pašcieņu.
AICINĀM AIZPILDĪT SAVU PIETEIKUMU OVESELĪBA MĀJASLAPĀ:https://oveselibaogre.lv/.../veselibas-diena.../
Veselības diena pieaugušajiem psihoemocionālās veselības stiprināšanai
3. aug. 2024
Oveselība aicina svētdien, 11. augustā, Ķeguma dienas centrā uz Veselības dienu pieaugušajiem, kas veltīta psihoemocionālās veselības stiprināšanai. Tā ir lieliska iespēja veltīt vienu svētdienu sev, iepazīstot ķermeņa un prāta harmoniju caur psihodrāmas elementiem.
- Psihodrāma ir psihoterapeitiska metode, kurā tiek izmantotas dramatiskas tehnikas un lomu spēles, lai izpētītu indivīda emocijas, uzvedību un attiecības. Šīs metodes mērķis ir palīdzēt labāk izprast sevi un citus, veicinot emocionālo un garīgo labsajūtu.
- Pasākuma programmā ir dažādas nodarbības un aktivitātes, kas palīdzēs uzlabot psihoemocionālo labsajūtu un atklāt jaunas iespējas sava ķermeņa un prāta labklājības stiprināšanai!
Veselības diena pieaugušajiem norisināsies svētdien, 11. augustā, no plkst 9.30 līdz plkst. 16.00 Ķeguma dienas centrā.
Vairāk šeit:
Veselības diena pieaugušajiem psihoemocionālās veselības stiprināšanai | 11. augusts Ķeguma dienas centrs