Psihodrāmas Pašizziņas Pieredzes grupa
Psihodrāmas Pašizziņas Pieredzes grupa
palīdzošo profesiju pārstāvjiem
· Sākums: 16.martā
· Laiks: 10.00-16.00
· Tikšanās: 1xmēnesī, svētdienās
· Dalības maksa: 85 EUR
· Tiks nodrošinātas kafijas pauzes un vieglas, veselīgas pusdienas
· Dalībnieku skaits: 8-10 dalībnieki
Kāpēc piedalīties?
Ikdienā strādājot ar cilvēkiem, mēs esam klātesoši citu emocijām, stāstiem un dažādām situācijām, laika gaitā tas var radīt emocionālu nogurumu, izdegšanas riskus un iekšējās pretrunas. Šī grupa ir iespēja atrast līdzsvaru starp palīdzēšanu citiem un rūpēm par sevi.
- Tā ir Tava iespēja iepazīt sevi un izprast savas dziļākās emocijas.
- Grupa ir droša un atbalstoša vide, kur vari piedzīvot sevi, pārvarēt grūtības sevī un dzīvot ar prieku un sevis pieņemšanu.
- Psihodrāma palīdz atklāt apslēptas iespējas un iemācīties būt klātesošam šeit un tagad.
Vai grupa ir domāta tieši Tev?
Grupa var palīdzēt apzināt Tavas robežas un iekšējos resursus, atklāt neredzamās lomas, ko nes sevī un izdzīvot tās drošā vidē, kā arī iespēja dalīties savā pieredzē un saņemt atbalstu no citiem līdzīgi domājošajiem.
Galvenais mērkis: palīdzēt Tev attīstīt emocionālo spēku, pašvērtību un spēju dzīvot autentiski, ar prieku un gandarījumu, kā arī kopā izveidot drošu, radošu, izzinošu telpu, kurā Tu varēsi piedzīvot un izprast sevi caur psihodrāmu un citām metodēm.
Šī nav tikai profesionālās pilnveides iespēja, tā ir investīcija Tavā emocionālajā labsajūtā, pašapziņā un ilgtermiņa līdzsvarā.
Tu rūpējies par citiem – laiks parūpēties arī par sevi!
Pievienojies un piesakies jau šodien! Vietu skaits grupā ierobežots. Raksti, ja vēlies pieteikties vai uzdot jautājumu: [email protected] vai [email protected]
Psihodrāmas Pašizziņas Pieredzes grupa
DALĪBA NOSLĒGUSIES
Aicinām Tevi pievienoties Psihodrāmas Pašizziņas Pieredzes grupai – vietā, kur varēsi droši ieraudzīt un atklāt sevi!
- Sākums: 9.februāris
- Laiks: 10.00-16.00
- Tikšanās: 1xmēnesī, svētdienās
- Dalības maksa: 85 EUR
Kāpēc piedalīties?
- Tā ir Tava iespēja iepazīt sevi un izprast savas dziļākās emocijas.
- Grupa ir droša un atbalstoša vide, kur vari piedzīvot sevi, pārvarēt vilšanos sevī un sākt dzīvot ar prieku un sevis pieņemšanu.
- Psihodrāma palīdz risināt dzīves grūtības, atklāt apslēptas iespējas un iemācīties būt klātesošam šeit un tagad.
Vai grupa ir domāta tieši Tev?
- Ja vēlies pārtraukt dzīvot citu gaidās, ja Tev ir apnikuši dažādie ierobežojumi, bailes un vilšanās-šī ir vieta, kur sākt personīgo pašizziņas, pieredzes un pārmaiņu ceļu.
Galvenais mērkis: palīdzēt Tev attīstīt emocionālo spēku, pašvērtību un spēju dzīvot autentiski, ar prieku un gandarījumu.
Piesakies jau šodien! Vietu skaits grupā ierobežots.
Raksti, ja vēlies pieteikties vai uzdot jautājumu: [email protected]
Veselības diena pieaugušajiem Ogrē
Psihodrāma ir psihoterapeitiska metode, kurā tiek izmantotas drāmas tehnikas un lomu spēles, lai izpētītu indivīda emocijas, uzvedību un attiecības. Šīs metodes mērķis ir palīdzēt labāk izprast sevi un citus, veicinot emocionālo un garīgo labsajūtu.
Veselības diena pieaugušajiem norisināsies 23.novembrī no plkst 9.00 līdz plkst.16.00 Ogresgala Tautas namā. Veselibas dienu iesāksim ar Kundalini jogas nodarbību, kas palīdzēs pamodināt, izstaipīt, ievingrināt fizisko ķermeni un aktivizēt enerģiju jaunai dienai!
Pieteikšanās ir obligāta Oveselība mājaslapā:
https://oveselibaogre.lv/
Dzīvo vesels Ogres novadā!
Iepazīšanās vakars – psihodrāma
- Datums: 29. novembris
- Laiks: 18:00 - 20:00
- Vieta: Ogres Centrālā bibliotēka
- Dalības maksa: 5.00 EUR
Pievienojieties īpašam psihodrāmas iepazīšanās vakaram! Šis vakars ir lieliska iespēja iepazīt psihodrāmu – psihoterapijas veidu, kas palīdz cilvēkam atklāt un risināt savus iekšējos konfliktus, veidot jaunus dzīves scenārijus un dziļāk iepazīt sevi. Vakara gaitā varēsiet uzzināt par psihodrāmas norisi,iepazīties ar speciālistiem šajā jomā.
Kas ir psihodrāma?Psihodrāma ir radošs un dinamisks terapijas veids, kurā klienti var izspēlēt dažādas dzīves situācijas, atklājot savas emocijas un reaģēšanas veidus. Šis terapijas veids ļauj dziļāk izprast sevi, palīdzot rast jaunus risinājumus un pozitīvas pārmaiņas dzīvē.
Kāpēc piedalīties?Psihodrāmas iepazīšanās vakars sniedz iespēju satikties ar speciālistiem, uzdot jautājumus un izjust psihodrāmas atmosfēru. Tā ir lieliska iespēja tiem, kas vēlas uzzināt, kāds ir šis psihoterapijas veids, ar kuru var uzlabot savu dzīves kvalitāti.
Vakaru vadīs:Aelita Švītiņa un Ilze Čiščakova – psihodrāmas speciālistes, kas palīdzēs iepazīt šo terapijas veidu un atbildēs uz visiem jautājumiem.
Veselības diena pieaugušajiem
Pasākums programma ietvers dažādas nodarbības un aktivitātes, kas palīdzēs izprast savu pašvērtību un stiprināt pašcieņu.
AICINĀM AIZPILDĪT SAVU PIETEIKUMU OVESELĪBA MĀJASLAPĀ:https://oveselibaogre.lv/.../veselibas-diena.../
Veselības diena pieaugušajiem psihoemocionālās veselības stiprināšanai
Oveselība aicina svētdien, 11. augustā, Ķeguma dienas centrā uz Veselības dienu pieaugušajiem, kas veltīta psihoemocionālās veselības stiprināšanai. Tā ir lieliska iespēja veltīt vienu svētdienu sev, iepazīstot ķermeņa un prāta harmoniju caur psihodrāmas elementiem.
- Psihodrāma ir psihoterapeitiska metode, kurā tiek izmantotas dramatiskas tehnikas un lomu spēles, lai izpētītu indivīda emocijas, uzvedību un attiecības. Šīs metodes mērķis ir palīdzēt labāk izprast sevi un citus, veicinot emocionālo un garīgo labsajūtu.
- Pasākuma programmā ir dažādas nodarbības un aktivitātes, kas palīdzēs uzlabot psihoemocionālo labsajūtu un atklāt jaunas iespējas sava ķermeņa un prāta labklājības stiprināšanai!
Veselības diena pieaugušajiem norisināsies svētdien, 11. augustā, no plkst 9.30 līdz plkst. 16.00 Ķeguma dienas centrā.
Vairāk šeit:
Veselības diena pieaugušajiem psihoemocionālās veselības stiprināšanai | 11. augusts Ķeguma dienas centrs